Spływ pontonowy dla seniorów
W niedzielę 14.lipca około 20 seniorów z Ołtaszyna wzięło udział w spływie pontonowym rzeką Bystrzycą. Trasa spływu rozpoczęła się na Jarnołtowie a zakończyła się kolo Leśnicy.
Ten 5 km odcinek rzeki Bystrzycy jest wyjątkowo malowniczy i bogaty przyrodniczo. Po dotarciu do mety czekało na nas ognisko, przy którym dzieliliśmy się wrażeniami i piekliśmy kiełbaski.
Wszyscy seniorzy jednogłośnie potwierdzili chęć udziału w kolejnych wycieczkach na wodzie:)
Tutaj galeria zdjęć ze spływu.
Aktywne wakacje z Trenerem Osiedlowym
W pierwszej połowie lipca trenerka Ola zabrała część podopiecznych ze Szkoły Podstawowej nr 20 na basen znajdujący się przy ulicy Wejherowskiej. Zarówno pogoda jak i nastroje dopisały. Dzieciaki chętnie korzystały z atrakcji - zjeżdżały na zjeżdżalniach, czy pływały w basenach. Na koniec rozegrano emocjonujący mecz piłki wodnej. Do zobaczenia na kolejnych zajęciach!
Aktywne treningi seniorów na wrocławskiej Różance
W piękne, letnie popołudnia seniorzy z wrocławskiej Różanki zebrali się na kolejny energetyczny trening, który odbywał się przy boiskach do tenisa ziemnego na ul. Pieszej 1. Pogoda była idealna, a atmosfera pełna entuzjazmu i pozytywnej energii.
W ramach treningu seniorzy mieli okazję szereg aktywności takich jak:
- rozgrzewka, która obejmowała ćwiczenia rozciągające oraz lekkie biegi
- gra w bule, która jest doskonałą dyscypliną do ćwiczeń koordynacji i koncentracji
- ćwiczenia wzmacniające- trening z użyciem gum oporowych i piłek fitness
- relaks, ćwiczenia mające na celu redukcję stresu i poprawienie samopoczucia
Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów do dołączenia do naszych treningów na wrocławskiej Różance! Spotykamy się w każdy poniedziałek o godzinie 14:00 przy boiskach do tenisa ziemnego ul. Piesza 1. Niezależnie od poziomu sprawności każdy znajdzie coś dla siebie. To doskonała okazja do poprawy kondycji, spotkania się z rówieśnikami i spędzenia czasu na świeżym powietrzu.
Do zobaczenia na następnym treningu!
Czytaj więcej: Aktywne treningi seniorów na wrocławskiej Różance
Piknik na Pergoli 14.07
Przy pięknej pogodzie w dniu 14.07 odbył się na wrocławskiej Pergoli Piknik dla dzieci, młodzieży i całych rodzin w ramach programu Lato z Trenerem Osiedlowym.
Dostępne były atrakcje takie jak: szachy, unihokej, łuki, dmuchany dart, badminton, cornhole, piłkarzyki.
Wszystkim dziękujemy za miłe spędzenie czasu na Wrocławskiej Pergoli.
Zapraszamy na kolejne pikniki na terenie wrocławskiej Pergoli.
Wakacyjne wtorki na Morskim Oku 9 lipca
W dniu 9 lipca 2024 r. pomimo sporego upału prawie 20-osobowa grupa seniorek i seniorów rozegrała na piasku wrocławskiego kąpieliska „Morskie Oko” turniej w bule.
Dodatkowo nasi trenerzy przygotowali na kąpielisku Morskie Oko kilka aktywności sportowo-rekreacyjnych, które cieszyły się dużym zainteresowaniem m.in. siatkówka plażowa, cornhole, kajaki oraz szachy.
Wszystkim dziękuję za sportową rywalizację wytrwałość w walce z upałem oraz miłe spędzenie czasu. Do zobaczenia na kolejnej imprezie.
Strona 7 z 18
