Nasza trenerka Ewa!
Pełna energii, pozytywnego nastawienia i pomysłów na aktywne spędzanie czasu - trenerka Ewa doskonale wie, jak sprawić, aby każde zajęcia były nie tylko okazją do ruchu, ale również do dobrej zabawy i integracji.
Ewa dba o różnorodność aktywności i dopasowuje je do możliwości naszych podopiecznych. Gimnastyka, nordic walking, bule czy ćwiczenia ruchowe to tylko niektóre z form aktywności, które wspólnie realizujemy, również korzystając z uroków zajęć na świeżym powietrzu. W programie znajduje się również m.in. FBW (Full Body Workout), czyli trening całego ciała, połączony ze stretchingiem. Jest aktywnie, bezpiecznie i w dobrej atmosferze!
Sportowa energia na Nowych Żernikach!
Frekwencja na zajęciach sportowych na Nowych Żernikach niezmiennie dopisuje! Uczestnicy chętnie pojawiają się na kolejnych treningach, gdzie pod czujnym okiem trenera Jakuba aktywnie spędzają czas, rozwijają swoje sportowe umiejętności i przede wszystkim świetnie się bawią.
Podczas zajęć nie brakuje różnorodnych ćwiczeń, sportowych wyzwań i dobrej zabawy. Każdy trening to okazja do ruchu, doskonalenia swoich umiejętności, a także integracji i wspólnego spędzania czasu.
Najważniejsza jest jednak atmosfera, dużo uśmiechu, pozytywnej energii i wzajemnej motywacji sprawia, że uczestnicy z chęcią wracają na kolejne zajęcia.
Cieszymy się, że sport na Nowych Żernikach przyciąga coraz więcej aktywnych uczestników!
Do zobaczenia na kolejnych treningach! 
Za nami wyjątkowo pracowity i pełen energii weekend z Trenerem Osiedlowym
Cieszymy się, że mogliśmy wesprzeć pikniki na Grabiszynku (IX Piknik Grabiszyński przy Górce Żołnierza) oraz na Nowym Dworze.
Dziękujemy wszystkim za świetną zabawę, wspólne aktywności i fantastyczną atmosferę!
Do zobaczenia na zajęciach.
Podsumowanie wyjazdu do Głuchołaz
Nasz wyjazd do Głuchołaz był wspaniałym czasem pełnym aktywności, uśmiechu, dobrej energii i wspólnie spędzonych chwil. To była nie tylko okazja do ruchu i zadbania o zdrowie, ale również możliwość integracji, rozmów i nawiązania nowych znajomości. Wróciliśmy z pięknymi wspomnieniami i dużą dawką pozytywnej energii.
Serdecznie dziękujemy naszym wspaniałym Trenerom Senioralnym - Uli, Danielowi oraz Grzegorzowi za zaangażowanie, cierpliwość, profesjonalizm i motywowanie nas do aktywności. Dzięki Wam każdy trening był przyjemnością, a wspólnie spędzony czas przyniósł nam wiele radości!
Szczególne podziękowania kierujemy również do Pani Grażyny za pomoc, życzliwość, zaangażowanie i wsparcie w organizacji naszego wyjazdu. Dzięki Pani mogliśmy cieszyć się tym wyjątkowym czasem w jeszcze lepszej atmosferze.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za uśmiech, dobry humor, wzajemną życzliwość i stworzenie tak wspaniałej, pełnej energii grupy.
Głuchołazy zostaną w naszych sercach jako piękne wspomnienie.
Rodzinna niedziela z Trenerem Osiedlowym na Oporowie!
Serdeczne podziękowania dla wszystkich, którzy zaangażowali się w pomoc przy organizacji tego wyjątkowego wydarzenia!
Dzięki Waszemu wsparciu, energii i zaangażowaniu mogliśmy wspólnie stworzyć piękną, rodzinną niedzielę pełną sportu, radości i dobrej atmosfery.
Dziękujemy, że byliście z nami!
Strona 1 z 47
