Blue Flower

Odsłony: 9

Wzorem poprzednich lat rozpoczęły się zajęcia z nauki i doskonalenia gry w bilard.
Zajęcia odbywają się z trenerem Grzegorzem w każdą środę w godz. 17.30 - 19.30 na terenie LO XIV przy ul. Brucknera. Serdecznie zapraszamy naszych seniorów!

Odsłony: 11
Park Południowy ponownie tętnił sportowymi emocjami, uśmiechem i dobrą energią.
Frekwencja po raz kolejny dopisała, a uczestnicy udowodnili, że aktywność, zdrowa rywalizacja i wspólna zabawa nie mają wieku. 
Na zawodników czekały pamiątkowe medale oraz puchary, ale najważniejsza była radość ze wspólnie spędzonego czasu i integracji.
Gratulujemy wszystkim uczestnikom sportowej postawy, zaangażowania i świetnej atmosfery!

Odsłony: 21

Ruch to nie tylko sposób na lepszą kondycję to także energia, dobre samopoczucie i okazja do spotkania z innymi.
Zapraszamy na zajęcia prowadzone przez naszego trenera senioralnego Adama. Niezależnie od poziomu sprawności najważniejsze są chęci i dobry humor.

Wtorek | godz. 11:45 | Park Andersa
Bule - trochę ruchu, dużo dobrej zabawy i zdrowa dawka rywalizacji!

Czwartek | godz. 9:50 | Park Skowroni
Nordic Walking aktywny spacer, który pomaga zadbać o kondycję i dobre samopoczucie.

Spotkajmy się na świeżym powietrzu.
Zabierz wygodne buty, pozytywne nastawienie i dołącz do naszej aktywnej społeczności, bo na aktywność nigdy nie jest za późno.

Odsłony: 93

Wrocławscy seniorzy, uczestnicy programu „Wrocławski Trener Senioralny”, mieli przyjemność wspierać to niezwykłe wydarzenie, jakim była V Integracyjna Olimpiada Sportowa.
Nasi seniorzy, pod opieką trenera Janusza, mieli możliwość zaprezentowania swoich umiejętności oraz przygotowania i przeprowadzenia warsztatów w pięciu plenerowych dyscyplinach sportowych –konkurencjach rzutowych.
Szczególnym i niezwykle wzruszającym momentem było powierzenie naszej seniorce „Steni” zaszczytu zapalenia znicza olimpijskiego. 🔥🏅
Serdecznie gratulujemy organizatorom 👏przygotowania tego wyjątkowego wydarzenia, pełnego sportowych emocji, integracji, radości i pozytywnej energii.

Odsłony: 74
Pełna energii, pozytywnego nastawienia i pomysłów na aktywne spędzanie czasu - trenerka Ewa doskonale wie, jak sprawić, aby każde zajęcia były nie tylko okazją do ruchu, ale również do dobrej zabawy i integracji. 
Ewa dba o różnorodność aktywności i dopasowuje je do możliwości naszych podopiecznych. Gimnastyka, nordic walking, bule czy ćwiczenia ruchowe to tylko niektóre z form aktywności, które wspólnie realizujemy, również korzystając z uroków zajęć na świeżym powietrzu. W programie znajduje się również m.in. FBW (Full Body Workout), czyli trening całego ciała, połączony ze stretchingiem. Jest aktywnie, bezpiecznie i w dobrej atmosferze! 

Odsłony: 71
Nasz wyjazd do Głuchołaz był wspaniałym czasem pełnym aktywności, uśmiechu, dobrej energii i wspólnie spędzonych chwil. To była nie tylko okazja do ruchu i zadbania o zdrowie, ale również możliwość integracji, rozmów i nawiązania nowych znajomości. Wróciliśmy z pięknymi wspomnieniami i dużą dawką pozytywnej energii. 
Serdecznie dziękujemy naszym wspaniałym Trenerom Senioralnym - Uli, Danielowi oraz Grzegorzowi za zaangażowanie, cierpliwość, profesjonalizm i motywowanie nas do aktywności. Dzięki Wam każdy trening był przyjemnością, a wspólnie spędzony czas przyniósł nam wiele radości! 
Szczególne podziękowania kierujemy również do Pani Grażyny za pomoc, życzliwość, zaangażowanie i wsparcie w organizacji naszego wyjazdu. Dzięki Pani mogliśmy cieszyć się tym wyjątkowym czasem w jeszcze lepszej atmosferze. 
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za uśmiech, dobry humor, wzajemną życzliwość i stworzenie tak wspaniałej, pełnej energii grupy.
Głuchołazy zostaną w naszych sercach jako piękne wspomnienie.
 
 

Odsłony: 102

Kolejny dziewiąty Senioralny Otwarty Turniej Mistrzostw Wrocławia w dyscyplinach sportowych rzutowych - MASTERS 2026 - cykl LATO/JESIEŃ/ZIMA w Parku Południowym.
W środę (26.08) 36-osobowa grupa seniorek i seniorów z różnych dzielnic naszego miasta uczestniczyła w kolejnych zawodach MASTERS 2026 w dyscyplinach rzutowych (bule, i fińskie kręgle).
W dzisiejszych zawodach w nowej formule (obie dyscypliny sportowe na równych prawach) zwyciężyła bezapelacyjnie drużyna OLI z IRENKĄ1, ANDREW i ZYGMUNT , przed drużynami ANI2, STENI i DANUSI Dziękuję wszystkim za zaangażowanie w tych dwu turniejach dzisiejszego dwuboju : uśmiech, radość i sportową rywalizację.
Po 9 turniejach, MASTERSÓW już 74, a na czele klasyfikacji nadal nasz NESTOR – Tadziu (BRAWO), który wyprzedza Stenię, Jurka1, Zenka i dalej, Danusię, Zbycha i Józka2.

Odsłony: 145

LATO 2026 z Wrocławskim Trenerem Senioralnym Senioralne Wtorkowe Spotkania z bulami bez bólu, na Wrocławskim kąpielisku Morskie Oko.
Kolejny Senioralny Otwarty Turniej Mistrzostw Wrocławia w dyscyplinach sportowych rzutowych - MASTERS 2026 - cykl LATO/JESIEŃ/ZIMA .
Dzisiaj (wtorek) zgodnie z kalendarzem LATO 2026 ,ponad 30-osobowa grupa Seniorek i Seniorów z różnych dzielnic naszego miasta z organizatorami , uczestniczyła w kolejnych zawodach MASTERS 2026 w dyscyplinach rzutowych (piaskowa petanque, bocce, cornhole i fińskie kręgle).
Zwyciężyła dzisiaj drużyna JADZI2 z JURKIEM1 i TADKIEM1 przed drużyną GRAŻYNKI6 z GRAŻYNKA7 i JADZIĄ4 i drużyną DANUSI z EWĄ1 , JÓZEFINĄ i ZENKIEM
Zawody w CORNHOLE: wśród Pań wygrała STENIA a wśród Panów jej małżonek ZENEK. W meczu drużynowym PANIE – PANOWIE 14: 16 Emocjonujący mecz drużynowy PANIE – PANOWIE w FIŃSKIE KREGLE zakończył się zwycięstwem Panów 50 : 45.
Dziękuję wszystkim za zaangażowanie przy tych dla niektórych nowych, ale jakże radosnych dyscyplinach sportowych (grach plenerowych) .
Bardzo dziękujemy Wrocławskiemu SZS za zorganizowanie grillowego poczęstunku dla uczestników zawodów który w plenerze smakuje szczególnie.
Po 6 Turniejach, MASTERSÓW już 68, a na czele klasyfikacji nadal nasz NESTOR – Tadziu (BRAWO) który minimalnie wyprzedza Jurka1 i dalej Stenię, Zbycha, Zenka , Danusię i Józka2.

 

  1. WROCŁAWSKI OTWARTY TURNIEJ w FIŃSKIE KRĘGLE
  2. Inaugurujemy sportowy sierpień w Parku Południowym
  3. PIKNIK Trenera Senioralnego ze sportową Rodziną
  4. FINAŁ Integracyjnych Senioralnych Mistrzostw Wrocławia w dyscyplinach rzutowych
  • Jesteś tutaj:  
  • Start
  • Aktualności